2010-11-05 11/5 海老とゴーヤのトマトソース炒め お浸し・・黄モッテ、ツルナ、長いも 味噌汁(豆腐、長ネギ、わかめ) **ゴーヤ、ツルナ、黄モッテは今日 stellaさんの知人の農家の畑から 収穫させていただいてきたものです**