2010-11-04 11/4 焼き魚・・きゅうり お浸し・・白菜と黄モッテ菊、ほうれん草 蛸と里芋の炭酸水煮・・蛸、里芋、ごぼう こんにゃくさしみ(手作りのこんにゃくをいただいて) 味噌汁(今日はインスタントで)